waga jaka jedzenia

Dieta nie tyle daje Ci większą kontrolę nad potrzebami organizmu ile uczy prawidłowego podejścia do odżywiania co procentuje wiedzą na długo po tym gdy odejdziesz od przesadnej dokładności. Zaczynasz jak to zwykle bywa z elektroniczną wagą przy talerzu a kończysz na zadowalającej znajomości swojego organizmu natomiast na talerzu nie widzisz tylko [...]

myślę ze jeślibyś miał jakieś pojecie o tym sporcie to byś wiedzial od czego idzie masa..podpowiem..od jedzenia i dobrego treningu.. napisz cokolwiek o sobie, staz, waga/wzrost, jaka dieta i trening etc. zdr.

[...] czy tyle jest na wyswietlaczu, to samo z kilogramem, później 2 kg. Ja miałęm wage łazienkową któa przy 10 kg odejmowała 1 kg. Przy moich 80 kg na wadze ważyłem 72 kg, pomyśl jaka była moja mina gdy wskoczyłem na sprawną wagę a ostatnio zepsułą mi się waga elektroniczna, ta niestety wskazywała za dużo. No ja na szczęscie nie waże jedzenia.